I MARATÓN NOCTURNA DE BILBAO

OLE, OLE Y OLE POR LA GENTE DE BILBAO…

Ha sido un fin de semana espectacular el que hemos pasado por tierras vascas. Pero por no enrollarme demasiado me centraré en la carrera aunque el sábado quedé impresionado de lo bonito que es Bilbao…y el domingo lo pude disfrutar…

El previo a la carrera fue más o menos como en otras ocasiones… El ANGELÍN con su cámara haciendo fotos a to lo que se movía, el PASCU con su soltura habitual, sobrao, tresquinse, el CHARLY con sus salidas únicas quedándose con to el mundo, el EMILIO prudente y nervioso, y ambos preparados para vivir unas horas inolvidables; su bautizo maratonianos. Y yo, pues por ahí andaba, pensando un poco en la incertidumbre de la climatología y del ritmo que sería más apropiado. Finalmente decidí salir a por las 3h15.

Como he dicho antes el entorno para la salida y meta me parecía espectacular, inigualable. Los minutos previos fueron de nervios, que se acrecentaron con el pequeño retraso que tuvo la salida. Besos a los compañeros, abrazos y nos deseamos suerte…

En los primeros metros se ve al Pascu muy animado y sale a un ritmo que yo no puedo seguir. No dudo en dejarle marchar. IMPRESIONANTE EL AMBIENTE DE ESTOS PRIMEROS KILÓMETROS. Me recordaba al Tour de Francia, cuando la gente se abre al paso de los ciclistas. Mis primeros km los hice rondando los 4:20-4:25 y me enganché con el grupo de las 3h 15’ que llevaba más o menos ese ritmo. Me sentía muy cómodo con el ritmo y con el grupo, unos 30 corredores y entre nosotros una chica que finalmente sería 3ª (creo). No sé si era porque marchaba en un grupo numeroso o siempre fue así pero el griterío de la gente era, en algunos tramos, ensordecedor. Entre gritos de “APA PATXI”, “APA IÑAKI” o “APA JOSEBA” y otras cosas que no entendía (a veces parecían insultos, la hostia con el vasco!!!…) fuimos pasando los primeros kilómetros “volando” por Bilbao.

En el km 18 …¡SUSTO! Un pequeño tirón en la espalda (que me dio la sensación de no ser tan pequeño), me hizo encogerme un poco y correr unos minutos con el miedo en el cuerpo… si me daba un poquito más fuerte…uuuyyyy… quedaba mucho!!!. Pensé lo peor. Pero no pasó a más, incluso al paso por la media maratón (1h35) un grupito de unos 8 corredores nos marchamos por delante del grupo de las 3h 15. El ritmo era muy bueno. Un poco antes me crucé con el Pascu que me sacaba bastante y nos dimos ánimos. Ya de vuelta hacia Bilbao me crucé con Emilio, Charly y Angelín que marchaban juntos y, al parecer, sobraos.

El ritmo seguía siendo majo en los siguientes km y ya por el 28-29 me costaba mantenerlo, pero pensaba que eso era normal, llegaba el momento de sufrir. Desde el 32 en adelante me marqué como objetivos el siguiente km sin mirar ritmos, sólo llegar al siguiente… 32, 33, 34, 35, 36 … cada vez más duros. No puedo más… y me espera lo más duro, el km 38-39 con su “pequeña” subida. Por el 38 veo de lejos al Pascu y me animo. Sólo pensar que le había recuperado 4 ó 5 minutos me motivó y conseguí hacer unos metros a un ritmo decente. Le paso y le animo, diciéndole que del 39 a meta era para abajo… lo que no sabía yo es que bajando iba a ir peor que subiendo. Del 40 a meta apenas podía flexionar las piernas para correr, si alargaba la zancada me daba un tirón, así que fui como pude sufriendo cada paso, pensando en lo que había entrenado, en mi familia, para intentar que esos últimos metros pasaran lo mejor posible. El Pascu me volvió a adelantar (ole presi, pero ya te ganaré alguna vez…) y los últimos metros fueron para mí un desahogo… ufffff por fin… se me hicieron larguísimos los 2 últimos km…finalmente 3h18’

Mis parciales cada 5000:
5000: 22’08’’
10000: 22’19’’
15000:22’47’’
20000:22’46’’
25000:23’22’’
30000:21’48’’
35000:23’05’’
40000:27’12’’
42195:12’51’’

Un saludo desde aquí a la gente de Gandía, Cartagena, Castellón y en especial a los de Bilbao… que son muy majetes (además tienen el mejor equipo del mundo)

Dar la enhorabuena especialmente a Emilio y Charly por su debut en la distancia de Fillípedes, al Pascu porque pasan los años pero sigue en la brecha y a Angelín por ser como es… el más grande.

HISTORIA DEL MARATÓN (SANT LOUIS 1904)

Los III Juegos Olímpicos de 1904 se celebraron en Saint Louis, Estados Unidos, entre el 1 de julio y el 23 de noviembre. Participaron 687 atletas (681 hombres y 6 mujeres) de 13 países, compitiendo en 17 deportes y 104 especialidades. Los Juegos Olímpicos se llevaron a cabo como parte de la Exposición Universal de St Louis (1904). Por ello los organizadores distribuyeron las pruebas deportivas durante más de cuatro meses. A pesar de las enormes inversiones de dinero en la organización, solo participaron 42 atletas de fuera de los Estados Unidos; los organizadores poco lograron interesar a los atletas de Europa a cruzar el Atlántico para estos Juegos Olímpicos.

Con estos juegos se inició la tradición de dar medallas de Oro, Plata y Bronce a los tres primeros puestos de cada competición.

Como una pequeña revisión de lo que fue la maratón debemos mencionar el hecho de que la distancia a correr era de 42.300 metros y que, en general, los tiempos fueron bastante flojos en relación a otras competiciones anteriores. Esto se explica por lo complejo del terreno recorrido.

En relación a la competición, se puede comentar que hubo que completar la prueba con un calor infernal y un surcado terriblemente perjudicial para los corredores. Caso de Thomas Hicks, quien tuvo que ser retirado en coche por la gran fatiga de su cuerpo y reanimado como corresponde, con Brandy.

Para que cada quien se vaya haciendo una idea de lo que fue correr esa maratón, la describiremos. En Saint Louis había siete elevaciones de terreno que mataban a cualquier corredor, y un sólo un repostaje de agua en el kilómetro 20 de carrera… algo simplemente impensado considerando las condiciones en las que se debía correr. Sólo 14 de los 30 corredores lograron llegar a la meta; muchos desfallecieron a nivel patológico en un colapso total. Por ejemplo, W. García, que era oriundo de California, fue encontrado “tirado e inconsciente” en la ruta de competición. John London comenzó a vomitar a partir del kilómetro 15 hasta el punto de tener que ser retirado de la carrera. Lo mismo ocurrió con quien lideró durante 25 kilómetros la competición: Sam Mellor, norteamericano que tuvo que ser retirado en un estado de agotamiento extremo. Sin embargo, no todo fue “catastrófico”. También hubo alguna anécdota y cuestiones sin explicación lógica. Nos referimos a la participación del cubano Félix Carvajal. Este cubano llegó desde su país costeándose absolutamente todos los gastos, debido a que el comité de Cuba no lo apoyó en la idea de ir a participar en la Maratón de Saint Louis. Llegado a Nueva Orleans, Félix no pudo soportar la idea de no jugar a las conocidas apuestas. Pensando que la suerte estaba de su lado, para su infortunio se quedo sin nada, perdiendo todo lo ahorrado; algo que le marcará para la carrera. Según se relata en la historia, el competidor cubano tuvo que llegar “a dedo” o como se conoce mediante el sistema de auto stop, pues no le quedo ni para el transporte a Saint Louis.Llegado a la carrera, el cubano Félix no tenía la indumentaria para correr, por lo que uno de los competidores norteamericanos simpatizó de inmediato con él y con unas tijeras cortó los pantalones del cubano para que, al menos, corriera con shorts. Lo extraño está en que el cubano terminó cuarto en la maratón, pero sin sufrir absolutamente ningún tipo de complicación ni agotamiento como el resto; cuestión que hasta el día de hoy resulta simplemente inexplicable.Finalmente una anécdota que en la época era vergüenza de los Estados Unidos, pero que hoy sólo se relata para reír y recordar. El participante Fred Lorz fue quien realmente logró entrar primero al estadio para alzarse con la victoria, sin embargo se descubrió que su excelente tiempo se debió exclusivamente al hecho de haber realizado gran parte del trayecto en un vehículo. El americano quedó automáticamente descalificado… a lo que simplemente añadiremos “sin comentarios”.

El pódium final de aquella carrera fue el siguiente:

1.-Thomas Hicks (Estados Unidos) 3:28:53
2.-Albert Corey (Francia) 3:34:52
3.-Arthur Newton (Estados Unidos) 3:47:33

PREPARANDO BILBAO

Tras un verano difícil, en el que no he podido llevar un ritmo adecuado de competiciones y entrenamientos, llega la recta final de la preparación para la I MARATÓN NOCTURNA DE BILBAO.

Pasados también el Cros nocturno de Villena y el Cros de Sax, clásicos que todos los años forman parte de mi calendario atlético, sólo tengo ya en el "punto de mira" los 42 km de la ciudad de mi equipo, el ATHLETIC.

Esta semana ha sido la que más km he podido acumular en esta preparación, 69, y espero que las próximas 3 ó 4 sean parecidas en cuanto a km recorridos. Comparando estas semanas con las previas al MAPOMA me estoy dando cuenta que estoy haciendo bastantes km menos. En aquella ocasión, allá por el mes de marzo-abril, acumulé 7 semanas seguidas por encima de 70 km. En esta ocasión como digo, los 69 de esta semana has sido el techo hasta ahora. Todo se andará.

Lo que no cabe duda es que el grupo de Villena (ANGELÍN, CHARLY, PARDIKO, EMILIO Y YO) vamos a disfrutar de la carrera y vamos a representar al pueblo por las tierras Vascas, que no se diga. Está todo listo: inscripción, hotel y vuelo. Sólo falta terminar de preparar el cuerpo, engrasar las piezas que todavía no lo están y listos.

Cuidao que nos vamos a Bilbao!!!

HISTORIA DEL MARATÓN (PARÍS 1900)

Es bastante difícil encontrar datos de estos años, pero lo que he podido encontrar acerca del maratón Olímpico de París en 1900 es bastante interesante.

Los Juegos Olímpicos de París en 1900 se saldaron con un rotundo fracaso, hasta el punto de que el propio barón de Coubertin acabó criticando la indiferencia de sus compatriotas. Aunque impidió que fructificara la campaña de los griegos para que las Olimpiadas se celebraran de forma permanente en Atenas, Coubertin no pudo evitar que coincidieran con la gran exposición universal de París, que evidentemente interesaba mucho más a los parisinos. La prueba más concurrida de los Juegos tan sólo reunió a 3.000 espectadores. No hubo ceremonia de inauguración, ni tampoco de clausura. Tampoco se repartieron medallas y quizá lo más sorprendente es que las pruebas se llevaron a cabo durante más de cinco meses: del 14 de mayo al 28 de octubre. En medio de este despropósito, las únicas pruebas serias fueron las de atletismo.

Cómo todos los que hemos corrido maratones y medias sabemos la temperatura y la humedad pueden tener un papel decisivo en esta prueba. En 1900 en París se alcanzaron los 39º. Sólo 7 corredores pudieron acabar la carrera.

Como no podía ser menos en este desbarajuste organizativo, la prueba de marathón que fue programada con un recorrido entre Versalles y París, pero tuvo que ser modificada momentos antes de darse la salida, que se efectuó en los Bosques de Boulonge, donde también estaba situada la llegada, ante el natural desconcierto de casi todos los participantes, que no daban crédito a esta inesperada decisión de última hora.

En un principio se tenía que pasar por algunos caminos con mucho barro, que se iban alternando con otros tramos sobre asfalto, pero con el inesperado cambio de última hora, se creo una lógica confusión, al no conocer los participantes el circuito exacto, dado que unos iban por un sitio y otros por otro, con cual también originó las dudas sobre la distancia a recorrer.Esta muy claro que nadie podía certificar que la medida de 42.195 metros fuera la correcta, dado que según se decía, unos corrieron más distancia y otros menos, por lo que las marcas, entre los pocos que pudieron llegar fueran tan abismales.

El americano Arthur Newton, que iba en primerlugar faltando 10 kilómetros, se equivocó y llegóen sexta posición, con un tiempote 4h.04,12 Un poco antes cuando su compatriota Dick Grant lideraba la prueba, le atropelló una bicicleta, perdiendo mucho tiempo, pero pudiendo llegar a la meta, aunque sin tiempo oficial, en última posición.

Otro corredor inglés, siguiendo las indicaciones del poco público que había presenciando la prueba, se dirigió por otras calles en dirección opuesta a la correcta, perdiéndose entre los bulevares de la ciudad, como muchos otros participantes.Mientras esto sucedía el luxemburgés, Michel Théato de 22 años, que los jueces convirtieron en francés, trabajador como jardinero en las instalaciones del Racing Club de París, era un perfecto conocedor de todo el entorno, por donde discurría la prueba, especialmente de los atajos de tierra, que aprovechó, según se dijo, para evitar los duros empedrados de las calles parisinas, para llegar como vencedor de la prueba.
Es anecdótico decir que Michel Théato se enteró que había ganado oficialmente, muchos años más tarde, después de un largo y difícil debate, entre la delegación de los EUA, y el CIO, por el hecho de que un corredor del equipo norteamericano, que salió con un ritmo infernal, sin que nadie lograra sobrepasarle, entró primero a la meta, por el recorrido marcado, pero con la sorpresa de verse relegado al final, como sexto clasificado y penúltimo de la prueba.

Debido a que había muy poca gente presenciando la competición, la organización entendió que podía haber sido posible, hacer más de una trampa, por lo se que tardó casi 12 años, en reconocer como vencedor oficial, al francés Michel Théato con un tiempo de 2h.59,45 seguido por su compatriota Emile Champion, con 3h.04,17 y del sueco Ernest Fast, con 3h.37,14.

Se tiene que decir que fue tan grande el desconcierto que provocó, el cambio de recorrido, que de los 30 participantes que tomaron la salida, solo 7 de ellos pudieron llegar a la meta. Los demás abandonaron por el esfuerzo, por la temperatura cercana a los 39º, o se perdieron por las calles de la capital de Francia.

PÓDIUM


1º MICHEL THEATO (FRA) (en la imagen)


2º EMILE CHAMPION (FRA)


3º ERNST FAST (SWE)

HISTORIA DEL MARATÓN (ATENAS 1896)

La historia Olímpica moderna comenzó en Atenas en 1896, y concretamente la primera carrera de maratón se disputó el 10 de abril de 1896. Comenzó en el puente de Maratón y participaron 17 atletas, todos griegos menos 4. La idea de realizar esta prueba la tuvo Michel Breal, un estudiante francés de filología, que estaba enamorado de la mitología griega y conocía la leyenda de Phillípides. La carrera se disputó entre Maratón y Atenas sobre unos 42 km. (algunas fuentes indican que fueron sobre 40 km). 2h 58’ después de darse la salida el estadio de Atenas estalló al ver entrar a un corredor griego en primer lugar. Se cuenta que ese día los príncipes Constantino y Jorge corrieron al lado de este atleta hasta la llegada a la meta. Su nombre era Spiridon Louis. Sólo tenía 18 años (este dato puede no ser del todo cierto pues en otra fuente consultada indica que la edad de este corredor era de 25 años). Antes de la salida permaneció dos días en oración y ayuno. Al final de la carrera entró en solitario por la meta para delirio de sus compatriotas, salvando así el honor helénico, dado que fue el único triunfo griego en una prueba de atletismo en estos juegos. El gobierno griego regaló a Louis una granja para compensar su gran éxito. Murió en 1940.

Ceremonia de inauguración de los JUEGOS OLÍMPICOS de 1896.

Poco antes y dado el significado histórico tuvieron lugar de manera no oficial dos maratones para seleccionar al representante de maratón griego. La primera carrera ocurrió el 10 de marzo de 1896 por la planeada distancia olímpica entre Maratón y Atenas. G. Grigorou gano esta primera carrera. Le tomo 3 horas y 45 minutos el recorrer esta distancia. A el, como al Segundo y tercer lugar se les concedió el honor de representar a Grecia en los primeros juegos olímpicos modernos. Aun así nadie estaba impresionado con el tiempo. Por esto algunos oficiales griegos corrieron un Segundo maratón muy pocos días antes de las competencias olímpicas. En esta segunda carrera, Spiridon Louis (a la postre vencedor del primer maratón olímpico) llego en quinto lugar y decidieron incluirle en el equipo griego.

Clasificación del Maratón
Spiridon Louis (GRE) 2h 58' 50''
Charilaos Vasilakos (GRE) 3h 06' 03''
Gyula Kellner (HUN) 3h 06' 35''

Ceremonia de clausura. Desfile de los medallistas, encabezado por Spiridon Louis

Medalla de los JUEGOS.

HISTORIA DEL MARATON

La realización moderna de los juegos olímpicos se debe al barón Pierre de Coubertin (Pierre de Fredy), secretario general de las sociedades francesas de deportes. . En 1894 constituyó en París el Comité Olímpico Internacional, en el que estaban representados 43 países. En dicha reunión se decidió que los primeros juegos de la era moderna se celebraran en Atenas, en el año 1896.

Uno de los primeros eventos que incluyeron los nuevos JUEGOS OLÍMPICOS fue una carrera de 40 km, en honor a un legendario corredor griego llamado Phillípides. La historia nos cuenta que en el año 490 a.C. el ejército griego había vencido a los invasores persas en una batalla en la ciudad de Marathon, quedando sobre el campo de batalla 6400 muertos. El general ateniense Milcíades el joven, decidió enviar un mensajero a dar la noticia a la polis griega. Y aquí se mezcla la historia con la leyenda: Phillípides tuvo que recorrer una distancia entre 30 y 35 km, para dar la noticia, puesto que la ciudad de Marathon está al noroeste de Atenas, a no mucha distancia. Tomó tanto empeño en llegar a su destino a la mayor brevedad que, cuando llegó y cayó agotado, sólo pudo decir: "Niké" (nombre de la diosa de la Victoria).

Otra versión nos la da el historiador Herodotus, según él Phillípides fue enviado hacia Esparta para pedir asistencia militar, y poder repeler la invasión de los persas, quienes estaban avanzando hacia Marathon. Según Herodotus, Phillípides corrió desde Atenas a Esparta en dos días, recorriendo 240 km.

Afortunadamente para los corredores de hoy, los fundadores del C.O.I. tomaron la primera versión y fijaron la distancia de la carrera en 40 km.

¿Cómo llegamos a los 42,195 km actuales? Esta distancia tan poco exacta se la debemos a los británicos. En los juegos olímpicos de Londres de 1908 el rey George y la reina Alexandra quisieron que la carrera terminase en el Palacio de Buckinham, a unos 2 km más del recorrido inicial, pero la lluvia hizo acto de presencia y se decidió reubicar la llegada a los soportales del palacio, donde fue desplazada la familia real inglesa para protegerla del aguacero, siendo la distancia existente entre la meta y los citados soportales de 192 metros, sumando una distancia total de 42,195 km, la cual permanece como distancia oficial hasta hoy.

Aquí dejo un vídeo de la historia del maraton. No os perdáis sobre todo las imágenes de los primeros maratones olímpicos, increíble.

RETOS... Y ALGO MÁS.

Cada vez que me planteo un objetivo, un reto, se enciende en mí una nueva chispa de vida, una nueva ilusión. Me hace ver las cosas de una forma distinta, con una nueva perspectiva, con más ganas y motivación. Eso es lo que me pasa, en estos momentos, cuando decido correr una maratón.

Estos retos no son nada si los comparamos con los de Serge Girard, que es el protagonista del vídeo que hay en la entrada anterior, o con los de nuestro amigo Ricardo Abad que se está planteando correr 10 maratones seguidas sin descanso, esto es 421 km y pico... palabras mayores. Creo que tiene pensado comenzar este reto el 7 de agosto, es decir, esta misma semana. Os invito a que le sigáis en http://riki-ricardoabad.blogspot.com/

Pero aunque quizá mis retos no se puedan comparar con los de algunas personas, son míos, y de nadie más, y tienen el mismo valor que el mayor reto que se pueda plantear alguien. Como aquella persona que empieza a correr y se le pasa por la cabeza participar en una carrera de 10 km con las dudas, que por otra parte hemos tenido todos, de si podrá terminar o no. O aquella otra que conoce que existen carreras de 21 km que se llaman medias maratones y se le ocurre la locura de correr una, ...

Como dice nuestro amigo ANGELÍN. "No dejéis que en ningún kilómetro se apague el entusiasmo". No dejéis de tener retos porque son los que nos mantienen vivos.

En este sentido tengo puesta mi mirada en la MARATÓN NOCTURNA DE BILBAO. Este es mi reto. Aunque no será una distancia nueva para mí, pues ya he corrido dos maratones, sigo viendo esos 42,195 km como toda una hazaña. Todo aquel que se plantea correr una maratón, emulando al soldado griego Filípedes, se embarca en una experiencia que no olvidará nunca y, creo, que hasta el atleta más experimentado, y que ha corrido esa distancia en multitud de ocasiones, debe afrontala de forma especial, disfrutando de cada entrenamiento, de cada km, ... y por supuesto de la carrera.

¿Cuál es tu reto?

"Nunca mires la cima de una montaña, sino hasta que la corones. Entonces verás cuan baja era".