A POR BARCELONA (VIII)

Repito 70 km semanales por 2ª semana consecutiva, y esta vez a pesar de entrenar "sólo" 4 días, pero han sido días de entrenamientos largos y con buenas sensaciones. Los entrenamientos han sido estos:

MARTES: 1h PROGRESIVA + 7' (13,2 km)
JUEVES: 14' + 5x2000 + 13' (15,1 km)
SÁBADO: 1h 11' por montaña, o media montaña (15 km)
DOMINGO: 1h 55 PROGRESIVOS + 7' (27,2 km)

Como he dicho las sensaciones han sido muy buenas todos los días. Quizá el único pero es el dolor de rodillas que tengo ahora mismo tras el largo de hoy, pero eso no es na de na...

Esta semana el objetivo, además de seguir con la vista puesta en Barcelona, es la media de Orihuela. El domingo os cuento...